Descoperă-ți Echilibrul Interior
Transformă-ți viața prin puterea yoga-ului autentic. La FluxInterior, te ghidăm către o stare de pace interioară și vitalitate naturală.
Transformă-ți viața prin puterea yoga-ului autentic. La FluxInterior, te ghidăm către o stare de pace interioară și vitalitate naturală.
FluxInterior este mai mult decât un studio de yoga - este un sanctuar pentru redescoperirea ta interioară. Fondată pe principiile autenticității și respectului pentru tradiția millenară a yoga-ului, oferim un spațiu sigur pentru explorarea potențialului tău interior.
Practicienii noștri calificați te vor ghida prin tehnici dovedite care cultivă echilibrul fizic, mental și spiritual, adaptate nevoilor și ritmului tău de viață.
Yoga-ul nu este doar exercițiu fizic - este o cale către wellness-ul complet al ființei tale.
Reducerea stresului și anxietății prin tehnici de respirație și meditație ghidată.
Dezvoltarea graduală a forței musculare și îmbunătățirea mobilității articulare.
Conectarea cu sinele autentic și găsirea unei perspective echilibrate asupra vieții.
Creșterea nivelului de energie și vitalitate prin activarea sistemelor naturale ale corpului.
Îmbunătățirea calității somnului prin relaxarea profundă a sistemului nervos.
Conectarea cu o comunitate de oameni dedicați creșterii personale și wellness-ului.
Un proces simplu și personalizat pentru a începe călătoria ta către echilibru interior.
Discutăm despre obiectivele tale, experiența anterioară și nevoile specifice pentru a crea un plan personalizat.
Participi la sesiuni de yoga adaptate nivelului tău, cu atenție specială la tehnica corectă și siguranța.
Urmărim progresul tău și ajustăm practica pentru a asigura dezvoltarea constantă și sustenabilă.
Oferim o sesiune introductivă gratuită pentru toți noii participanți. Aceasta îți permite să experimentezi atmosfera FluxInterior și să vezi dacă abordarea noastră rezonează cu tine.
Rezervă Sesiunea Gratuită
Poveștile transformării de la oameni care și-au găsit echilibrul prin FluxInterior.
FluxInterior a schimbat complet percepția mea asupra yoga-ului. Instructorii sunt înțelegători și experiența este cu adevărat transformatoare. Mă simt mai echilibrată și liniștită.
Maria S.
București
Abordarea personalizată și atenția la detalii fac diferența. După câteva luni de practică, stresul de la serviciu nu mă mai copleșește ca înainte.
Alexandru P.
Cluj-Napoca
Comunitatea FluxInterior este ca o familie. Atmosphere is liniștită și susținătoare, perfectă pentru oricine dorește să-și găsească pacea interioară.
Elena M.
Iași
Alege planul care se potrivește ritmului tău de viață și obiectivelor tale de wellness.
Perfect pentru explorarea yoga-ului
Ideal pentru practică constantă
Transformare completă
Răspunsuri la întrebările cele mai comune despre practica yoga-ului la FluxInterior.
Absolut! FluxInterior primește cu brațele deschise începătorii. Sesiunile noastre sunt adaptate pentru toate nivelurile, cu atenție specială la siguranța și confortul fiecărei persoane. Instructorii oferă modificări și alternative pentru toate pozițiile.
Pentru începători, îți recomandăm să aduci haine confortabile și o sticlă de apă. FluxInterior pune la dispoziție covrigele de yoga și alte accesorii necesare. Pe măsură ce practici mai mult, te poți gândi să investești într-un covoraș personal.
Multe persoane simt beneficii imediate în ceea ce privește relaxarea și starea de bine după prima sesiune. Pentru îmbunătățiri în flexibilitate și forță, de obicei se observă progrese în 2-4 săptămâni de practică constantă. Fiecare persoană progresează în ritmul său.
Te rugăm să consulți medicul înainte de a începe orice program de exerciții fizice. Instructorii FluxInterior sunt pregătiți să lucreze cu diverse condiții de sănătate și pot adapta practica conform nevoilor tale specifice, dar nu oferim sfaturi medicale.
Contactează-ne pentru a afla mai multe despre programele FluxInterior și pentru a-ți rezerva sesiunea gratuită.
Centrul României
Disponibil în multiple orașe
Luni - Vineri: 9:00 - 20:00
Sâmbătă: 9:00 - 16:00
Răspundem în maxim 24h
la toate solicitările
Fiecare nou participant beneficiază de o sesiune gratuită pentru a experimenta atmosfera FluxInterior.